Mitt liv
+ Jag mår mycket bättre utan att stoppa i mig jävulens påfund (p-piller) varje dag.
- Man kan ju tycka att en person med arslet fastklistat i soffan och som käkar chirre/lärre/godis undantagslöst varje dag skulle märka någon skillnad när denne börjar träna stenhårt fem dar i veckan och bara tillåter sig att äta onyttigt på helgerna. Har gjort detta i snart två månader och känner mig nästan fetare än innan. Hänga sig?
- Inser redan nu att jag på lördag kommer att ta livet av mig själv eftersom jag ska försöka få till någon slags balfrisyr i bakskallen och mitt tålamod är dyslektiker.
Känner igen det där med träningen. Enda sättet för mig att gå ner i vikt har vart att gå med i en viktklubb där du räknar dina kalorier. Det handlar inte om att gå på någon diet utan att bli uppmärksam på vad man stoppar i sig under dagen och vad man ska undvika.
Har precis börjar omgång två och gått ner två kilo på två veckor! Fortsätter det såhär (och jag blir frisk från den här jävla förkylningen) så ska jag vara minus 12 kilos godisätande i maj. Känns inte som en omöjlighet!
Ska tilläggas att jag tränar tre ggr i veckan, det har jag gjort hela hösten men inte märkt ngn förändring, precis som du skriver.
Kan vara värt att prova iallafall, om de är ner i vikt du vill :)
Hälsa Frank!
Frank måste ha gjort ett jädrans intryck på mig utan att jag ens träffat honom. Drömde nämligen i natt att du gav honom till mig och att han, av någon anledning, var två storlekar större. Mysko...
Oj ursäkta. Menade givetvis hon* :)
Tränar du på gym? De två träningcentrena jag har tränat på säger erbjudit träningsvägledning, det kanske skulle kunna vara något då? De har säkert något bra tips om vad man kan göra :)
